Il bosco è un luogo spaventoso e incantato al contempo, è un luogo di mistero e ricerca ed è, per questo, l’ambientazione preferita di molte fiabe classiche, da Pollicino e Hansel e Gretel, che nel bosco si perdono e si ritrovano, a Cappuccetto Rosso, che nel bosco incontra il lupo. Il bosco è quel luogo nel profondo di ognuno di noi che esplorare fa paura ma che si rivela il luogo della nostra rinascita.

Il bosco siamo noi e siamo noi anche il viandante che percorre il sentiero tra gli alberi. Gli alberi siamo noi, con le nostre radici piantate a Terra e gli occhi rivolti al cielo, con il tronco che ci fa sentire saldi e sicuri al nostro posto e i rami che riempiono lo spazio intorno per toccare altri rami, altri alberi.

Intraprendere il sentiero nel bosco richiede coraggio e, quando se ne esce rinnovati, si è consapevoli che non sarà l’ultima volta che ci avventureremo all’interno di esso poiché il nostro universo interiore è un mondo pieno di sentieri e foreste.

Il bosco è il luogo del nostro risveglio ma è, anche, semplicemente verde natura selvaggia, che ci circonda e ci restituisce la nostra vera natura.

 

L’Associazione Il sentiero nel bosco si propone di accompagnare le persone lungo i vari sentieri sparsi nei loro innumerevoli boschi interiori. Si propone inoltre di sostenerle lungo questo percorso di crescita e di conoscenza di sé attraverso alcune tecniche come lo Zen Shiatsu,  i Fiori di Bach, il Reiki, il Counselling di orientamento gestaltico e le Artiterapie, che pongono l’attenzione sul benessere dell’intera persona e non intervengono unicamente sul disturbo o il malessere.

Un principio per noi importante è quello dell’autoguarigione. Ognuno di noi ha infatti  le capacità per superare momenti di difficoltà, malesseri psicofisici e disagi emotivi, purché impari ad ascoltarsi, purché impari ad aver fiducia in sé. Alle volte l'unica cosa di cui si ha bisogno è un piccolo sostegno per trovare il coraggio, la forza o la direzione.

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I Fiori di Bach, come auspicava lo stesso dottor Bach, possono e devono poter essere usati da tutti e il principio di base è quello di mantenere il metodo semplice non solo “perché tutto nella Natura è semplice”, ma anche affinché tutti possano accedervi.

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Il Reiki è anzitutto un metodo di autoguarigione e con l’armonizzazione di I livello si apprendono le tecniche di base per guarire se stessi e riequilibrare la propria energia.

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Il Counselling sprona la persona a trovare da sola strade percorribili e soluzioni possibili.

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Lo Zen Shiatsu prevede tecniche di mantenimento come lo stretching dei meridiani, chiamato Makko ho, e il Do-In, una tecnica di automassaggio che tutti posso praticare quotidianamente.

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Le Artiterapie attivano le risorse creative presenti in noi affinché ognuno possa trovare la propria strada verso il benessere e, perché no, la felicità.

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La Psicologia dell'età evolutiva sostiene la famiglia nella ricerca di strategie orientate al raggiungimento di un equilibrio interno e finalizzate al benessere del bambino.